ひこうき雲

　　　　　　　　　　　　　　　　

おはようございます
今朝は肌寒くて、早めに目が覚めました
昨日のウォーキング中、ひこうき雲見つけてパシッ
一番上が今、まさに飛んでついたひこうき雲

　　　　　　　　

いつもは、半日勤務の日にウォーキングしてるのですが
日が長くなってきたので、仕事が終わって帰宅してから天気が良い日は
歩くようにしてます。　常々継続は力なりと言われているので・・・
いつもは、二人で歩くのですが、最近は独りでも平気になってきて
自分なりに負荷のかけかたを工夫し、走ったりもしてます
だんだんはまってきました
終わったあとの　　や　　の美味しいこと　
便秘気味でしたが、この頃解消されてきましたし、少し体が締まってきた
そんな気がしてます

バスケ

　　　　　　　　　　　　　　　　

おはようございます
今日はあいにくの天気で
日曜日バスケの試合を観に行ってきた。
大妻クラブの相手は現役大学生
若者３人と４０代のおばさま３人の混合で、若者はオールでおばさん達は３人で交代しながらのプレー
みな、練習なしでぶっつけ本番
出なよって誘われたけど、無理無理
だって、ずっとプレーしてないから、アキレス腱切ったらやばいっしょ
私は遠慮させてもらって、みんなのプレーを撮影
試合は現役相手になかなかでしたよ。
これね、少し練習したら勝てちゃうね
２９日、我がバスケ部コーチの退職のお祝いの会を開くので
その時にビデオ観賞です　みんなの反応が楽しみです　　　　　　　　　　　By えんどう

★ホ・タ・テ★

　　　　　　　　　　　

おはようございま～す

昨日患者さんのご家族より活ホタテの差し入れを頂きました
とっても生きがよくって 挟まれるわ、指は切るわ、すったもんだで
殻から剥がすの大変でした けど、剥がしてしまえばこっちのもの
ひもはガーリックバターソテー
半額でＧＥＴした まぐろで漬け丼、山わさびそえて
そして大好きな
とっても美味しく頂きました　

ちなみに写真はLINE cameraで加工しました～
みなさんも使ってみてください。
楽しいですよ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By えんどう

ふむふむ

当院のマスコット的存在の◯本ナースが今日から韓国旅行に行くという事で、ちょっとうらやましいフジヤです。
「焼き肉食べて〜、エステとかぁ〜」と半笑いの顔で言っちゃってる◯本さん、たくさん焼き肉食べて太って帰ってくるのを楽しみにしております！

最近、吉田麻也選手（サッカー日本代表）と浅野温子さん（１０１回目のプロポーズでよく泣いてる主役）のブログを見るのが楽しみです。すごく面白いですよ！私も面白いブログがかけるように努力してまいります。

その前にBzのベストを買うべきか、買わないべきかを考えます（笑）　フジヤ

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もっきり

　　　　　　　　　　　　　　

おはようございます
良い天気が続いていて気持ちよいですね

週末みなさんはどう過ごされましたか

私は、緑いっぱいの山道でせっせとトレーニングに励み、その後は
たっぷりと汗をかいたあとの　　ビールはうまい最高です
写真は、大門にある酒屋（まるぜん）での光景
もっきり（立ち飲み）です。
チャージかからないし、酒代は定価料金、おつまみも充実していてお気に入りのお店
かきのスモークの缶詰で一杯
ピリ辛でおいしかったです。
ホントにつまみが充実男女問わずいつも混んでますよ。
わたくしは、ビールを２杯ほど飲んで次のお店にレッツゴーです
ビールが美味しい季節だわ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By えんどう

５０００円硬貨

　　　　　　

おはようございます
今日もよい天気　朝起きて天気が良いと気持ちいいですよね

さて、この写真　５０００円硬貨なんです。
初めて見ました。
患者さんが支払いでこの硬貨を出されて、５００円じゃないよ５０００円だよと
５００円硬貨よりひとまわり大きく、重量感があります
がしかし　他の患者さまへのお釣り銭には使えないので
今日銀行でお札に替えてもらっちゃいま～す 　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 By えんどう

お・す・し

週末、お寿司屋さんへ行ってきました

初めて、カワハギのお刺身を肝で頂きました
すんごく美味しくて、おかわりしちゃいました
トロも美味しかった
この日は大好きな貝類も充実していて、なまら美味しかった
酒がすすみ、冷酒に手をつけてしまい、酔っぱらったちゃった

お寿司を食べに行けるのも、先生のおかげです。
ありがとうございます。
感謝感謝でございます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　By えんどう